“Movimento Sénior é Vida” retoma sessões geriátricas

“Movimento Sénior é Vida” retoma sessões geriátricas

O projeto “Movimento Sénior é Vida” recomeçou, esta quarta-feira, 22 de outubro, o seu ciclo de sessões geriátricas para a temporada 2025/2026, com a primeira sessão a decorrer no Pavilhão de Desportos de Anadia.

De referir que o “Movimento Sénior é Vida” consiste na prática de exercício físico, dirigida a seniores institucionalizados e pessoas com dificuldade intelectual e desenvolvimento. Realiza-se mensalmente, com a duração de uma hora, sendo dinamizada por técnicos de desporto do Município de Anadia e ocorre em diversos locais do concelho de Anadia, desde espaços desportivos municipais a instituições sociais.

Os objetivos deste projeto passam por estimular a prática da atividade física dos participantes, dar a conhecer os diversos espaços e infraestruturas do concelho e promover o convívio interinstitucional entre as diversas instituições sociais do concelho. Trata-se de um projeto flexível que é construído de acordo com as necessidades, capacidades, autonomia e grau de participação do público alvo, contribuindo para um envelhecimento ativo e um estilo de vida mais saudável.

As próximas sessões vão decorrer no Pavilhão de Desportos de Anadia (19 de novembro); Centro Social e Cultural Nossa Senhora do Ó de Aguim (10 de dezembro); Pavilhão de Desportos de Anadia (14 de janeiro); Centro de Alto Rendimento – Velódromo Nacional, em Sangalhos (11 de fevereiro); Centro Social, Cultural e Recreativo de Avelãs de Cima (11 de março); Pavilhão Desportivo de Ancas (15 de abril); Pavilhão de Desportos de Anadia (20 de maio e 17 de junho); e no Pavilhão Municipal de Anadia (15 de julho).