Anadia associa-se à “Semana Europeia do Desporto”

Anadia associa-se à “Semana Europeia do Desporto”

O Município de Anadia vai associar-se, uma vez mais, à “Semana Europeia do Desporto”, que decorre de 24 a 30 de setembro, promovendo um conjunto diversificado de atividades dirigidas à população de diferentes faixas etárias.

A iniciativa pretende incentivar a adoção de hábitos de vida saudáveis, promover a prática regular de atividade física e reforçar a importância do desporto enquanto fator de bem-estar, inclusão e qualidade de vida.

O programa arranca a 24 de setembro com o Encontro Municipal de Boccia, integrado no âmbito do Desporto de Inclusão, que decorre entre as 09h00 e as 13h00, no Pavilhão de Desportos de Anadia. A iniciativa conta com a colaboração da APPACDM de Anadia e a participação da APPACDM de Albergaria-a-Velha, CerciMira, Cerciag e da Delegação da APPACDM de Anadia de Santo Amaro, em Casal Comba (Mealhada).

No dia 25 de setembro, entre as 10h00 e as 12h00, realiza-se o projeto “A Brincar também se Aprende”, dirigido a crianças e jovens, nas Escolas Básicas da Moita e de Vila Nova de Monsarros.

Já no dia 26, sábado, as Piscinas Municipais de Anadia recebem a sessão de hidroginástica “Hidro by Night”, entre as 19h30 e as 20h30.

No domingo, 27 de setembro, é tempo de atividade ao ar livre, com a realização do percurso pedestre “Rota das Avelãs”, nas freguesias de Avelãs de Cima e Avelãs de Caminho. A partida está marcada para as 9h30, junto à Igreja Paroquial de S. Pedro, em Avelãs de Cima.

O dia 28 é dedicado à população sénior, com a sessão de ginástica geriátrica “Movimento Sénior é Vida”, entre as 10h30 e as 11h30, no Pavilhão de Desportos de Anadia.

No âmbito da promoção da saúde mental, o Parque Urbano de Anadia acolhe, no dia 29, entre as 18h00 e as 20h00, uma sessão de Chi Kung e meditação guiada, com recurso a gongos, taças de som e outros instrumentos.

A programação encerra no dia 30 de setembro, com uma iniciativa dedicada ao desporto no trabalho. Entre as 16h30 e as 17h30, os funcionários do Município de Anadia vão ser convidados a participar numa pausa ativa, com uma sessão de zumba.

A “Semana Europeia do Desporto” é uma iniciativa da Comissão Europeia, desenvolvida em Portugal pelo Instituto Português do Desporto e da Juventude (IPDJ), que tem como principal tema “#BeActive”. A campanha pretende incentivar todos os cidadãos a manterem-se ativos não apenas durante esta semana, mas ao longo de todo o ano, promovendo um estilo de vida mais saudável e ativo.